Après une préparation du corps par un massage à l'huile est appliquée en frictions une préparation de farine de pois chiche mélangée à des poudres de plantes aux propriétés chauffantes, drainantes et purifiantes (soigneusement sélectionnées pour répondre à vos prakriti et vikriti : constitution de base et déséquilibres du moment) .
 
Udvartanam signifie "déplacer vers le haut". Cela réfère à la direction ascendante des mouvements avec pression pendant le massage/gommage pour activer la circulation veineuse périphérique, déplacer et éliminer les déchets de l'organisme, les toxines, la chaleur en excès et les graisses vers la peau et les émonctoires.
 
L'objectif principal de Sneha Udvartanam est de réguler et éliminer Kapha en excès, accumulation de flegme donnant lieu à de la prise de poids, l'apparition de cellulite, œdème, rétention d'eau, une mauvaise circulation sanguine et lymphatique, une perte d'élasticité ou encore de la fatigue chronique ou léthargie. Les frictions et les propriétés des plantes stimulent, nettoient les Dhatus (les tissus), favorise le drainage de Ama (les déchets) et l'élimination de Kapha en excès vers les émonctoires.
 
Ce soin détoxine en profondeur et soutient avec une grande efficacité les processus d'élimination.
 
Sneha Udvartanam aide également à améliorer la texture, le teint, l'éclat et la tonicité de la peau.
 
Une douche est mise à votre disposition après la séance.
 
Pour soutenir les processus de détoxination et optimiser les résultats, il est recommandé de recevoir au moins 3 Udvartanam de manière régulière tout en ajustant son hygiène de vie en cohérence avec l'objectif visé.
 
BIENFAITS :
Les manœuvres, la synergie des poudres et plantes et la chaleur générée:
 
Diminue Kapha, le surpoids, la léthargie
Réduit la cellulite, les graisses et la rétention d'eau
Détoxine en profondeur
Revitalise et déstresse simultanément corps et esprit
Réduit les bouffées de chaleur
Favorise l'exfoliation cutanée, élimine les cellules mortes
Tonifie, revitalise et augmente l'éclat de la peau
soulage la sciatique
Améliore le confort articulaire